Boksclinic
Door: Wim Klever AlgemeenZal ik, of toch maar niet, of wel? De nieuwsgierigheid won en mij toch ingeschreven voor een boksclinic met olympisch bokser Nouchka Fontijn bij Richard Proost Sport in Oudewater op zaterdag 1 november.
Nouchka is een van de meest succesvolle Nederlandse boksers en heeft jarenlang de Nederlandse eer hooggehouden in het internationale boksen, vooral in de middengewichtklasse. Denk aan de Olympische spelen, WK, EK, en Europese Spelen. Haar successen zijn te veel om op te noemen, maar goud in Boekarest (EK) 2014 en Sofia (EK) 2018 mogen best genoemd worden. Net als goud bij de Europese Spelen in Bakoe 2015. Haar laatste succes was brons bij de Olympische Spelen in Tokio 2020. Zo kom je nog eens ergens! Na haar afscheid van de topsport is ze actief als spreker en coach. Ze was ook te zien in het tv-programma Expeditie Robinson. In december 2024 gaf ze een boek uit: Vallen en Terugslaan.
Maar ze geeft ook workshops boksen. Dankzij een goed contact met een medewerker van Richard Proost Sport kon ze naar Oudewater gehaald worden. Een mooie extra op de lessen boksfit die daar op dinsdagavond gegeven worden. Ik snap nu de term boksFIT, het is namelijk best intensief, ook voor een regelmatig sporter zoals ik. Er komt nog heel wat bij kijken om de juiste techniek bij het boksen te gebruiken. Oftewel, ik bakte er niets van. Maakt niet uit, je bent lekker bezig. Ook lastig bij de oefeningen was de volgorde van de slagen: zoveel directe slagen, hoeken of een uppercut, dat viel niet mee. Maar het was leuk om te doen!
