Vitaliteitsmarkt blaakt van ambitie

Steeds weer komen er meer bezoekers naar de Vitalieitsmarkt, want inmiddels weten de meeste mensen wel dat als je vitaal wilt blijven daar zelf voor aan de slag moet. En dan gaat het niet alleen om lichamelijk vitaal te blijven, maar ook om het geestelijke en sociale element.

‘Blijf bewegen’, vertellen de verschillende heel uiteenlopende sportaanbieders; ‘blijf je hoofd en hersen gebruiken’ roept onder andere de bibliotheek én ‘blijf zeker ook andere mensen ontmoeten en ga daar mee in gesprek’ wordt er verteld. Gelukkig blijkt dat dat voor heel veel Oudewaternaren niet tegen dovemans oren gezegd, want veel mensen zijn op verschillende manieren actief. Zo zaten er, niet eens bezoekers van de Vitaliteitsmarkt, maar wel op het sfeervolle pleintje bij de Heksenmeppers een viertal heren op leeftijd, die juist een spelletje getennist hadden (bewegen), gezellig met elkaar te keuvelen (elkaar ontmoeten en in gesprek gaan) en bleken ze ook nog eens alle vier te bridgen (je hoofd en hersenen gebruiken). Ze doen vast nog veel meer, maar dat ze actief bezig zijn was wel duidelijk, en wel op alle mogelijke wijzen. Goed voorbeeld doet ongetwijfeld goed volgen.

Heel veel aanbieders

En wie er, op die Vitaliteitsmarkt, niet was en nu toch denkt: ‘Ik moet ook eens wat gaan doen’, kan terecht op de website van Oudewater Vitaal/Groene Hart Vitaal, maar daar is ook niet alles op te vinden, want deze site gaat grotendeels over bewegen. “Nu is dat ook wel heel belangrijk”, laat Linda van deze organisatie ons weten, “maar er is inderdaad meer. Daarom zijn er vandaag naast sportieve clinics, ook verschillende informatieve bijeenkomsten, o.a. over digitale veiligheid en staan Ateliervereniging Hartenmakerij (’rustgevend, uitdagend en elkaar ontmoeten) en de Bibliotheek er.” Later vertelde Rick dat er bij Ateliervereniging Hartenmakerij wel een bijzondere serie van drie workshops beeldhouwen in zachte steen starten, speciaal voor zelfstandig wonende senioren. “En we zeggen: kom meedoen! Je hoeft geen kunstenaar te zijn. Nieuwsgierigheid is genoeg. Mannen en vrouwen van 70, 80 of zelfs 90+: durven jullie nog iets nieuws te proberen?” Op de website (hartenmakerij.nl) is veel meer informatie te vinden over de serie van deze drie workshops beeldhouwen in zachte steen (23 en 30 september en 14 oktober 2026). Een aantal bezoekers had de mogelijkheid om met de Touwtrein gebracht te worden; Kees Mink reed een aantal malen vanuit verschillende punten van de stad heen en weer. Maar wie vervoer zoekt omdat dat wel eens lastig gaat kan zeker terecht bij Vervoer zonder zorgen, dat inmiddels 50 jaar bestaat: “50 jaar geleden was het vrij uniek dat diaconieën van verschillende geloofsgemeenschappen samenwerkten om een dergelijk gezamenlijk project op te zetten. En het bestaat nog! Wat we nu aanbieden is een beetje anders, maar we doen dit nog steeds met elkaar”, vertelde Corien.

De-lekker-in-je-vel-zittenmarkt

Wethouder Vincent Bos doopte de Vitaliteitsmarkt al snel om in ‘de-lekker-in-je-vel-zittenmarkt’, want daar ging het wat hem betreft om: je fijn en goed voelen, erbij horen. “Ga eens naar iemand toe die je niet kent, naar een activiteit waar je misschien van denkt: ‘zou dit wel iets voor mij zijn?’” Ook hij benadrukte dat, om dit te bereiken, je inderdaad zowel moet blijven bewegen, met je hoofd actief moeten blijven en elkaar moet blijven ontmoeten, ook nieuwe mensen.

Zo waren er nog veel meer activiteiten, aanbieders en programmaonderdelen op deze markt, waaronder het minder bekende Logeerhuis Bredius, dat de mogelijkheid biedt de taken van een mantelzorger eens een keer over te nemen, om de mantelzorger even ‘een pauze’ te gunnen. Als laatste - zoals gezegd: er was veel meer, te veel om op te noemen - noemen we graag even de Zonnebloem, want ze waren niet bij de deelnemers genoemd, terwijl dat een club is waar zowel de vrijwilligers, als deelnemers elkaar in ieder geval ontmoeten in een fijne sfeer. En die was ook voelbaar op de vitaliteitsmarkt.