Informatiemarkten in Montfoort en Linschoten over vitaal ouder worden

Het aantal senioren in Montfoort en Linschoten blijft groeien. Veel ouderen doen volop mee in de samenleving, maar ouder worden brengt ook uitdagingen met zich mee. Bewegen, gezond eten en sociale contacten onderhouden wordt soms lastiger, met een groter risico op vallen, chronische aandoeningen en eenzaamheid als gevolg.

Om inwoners te ondersteunen organiseren SWOM, Coöperatie Montfoort-Linschoten Gezond en de gemeente Montfoort in oktober twee informatiemarkten rond het thema ‘Vitaal ouder worden’.

De eerste bijeenkomst is op woensdag 1 oktober in Antoniushof, Montfoort. In de Knopenhofzaal zijn presentaties van 13.30 tot 14.45 uur en van 15.00 tot 16.15 uur. In het Atrium is de informatiemarkt te bezoeken tussen 13.30 en 16.30 uur. Een week later, op dinsdag 7 oktober, vindt de tweede bijeenkomst plaats in Het Kruispunt in Linschoten. Daar is de presentatie van 14.45 tot 16.00 uur. De informatiemarkt is voor en na de presentatie geopend: van 14.00 tot 14.45 uur en van 16.00 tot 16.30 uur. De toegang is gratis en alle inwoners zijn welkom.

Brede aanpak

Bezoekers kunnen rekenen op een breed programma. Onder meer Careyn Thuiszorg geeft uitleg over de mogelijkheden van thuiszorg, Adfys Fysiotherapie en Montfoort Vitaal verzorgen een interactieve sessie valpreventie en huisarts Annemarie Schalkwijk spreekt over Positieve Gezondheid, waarbij niet alleen het lichamelijke centraal staat, maar ook veerkracht en energie.

Daarnaast is er informatie over mantelzorgondersteuning en activiteiten bij ontmoetingscentrum ‘t Bakkershuis, en over zogenoemde voorzorgcirkels - kleine netwerken waarin ouderen elkaar helpen met vervoer, administratie en gezelschap. Ook organisaties als Apotheek Montfoort/Linschoten, Fysiotherapie Woerden, Diëtheek, casemanagers dementie van De Rijnhoven, de Bibliotheek Montfoort en de Adviesraad Sociaal Domein zijn aanwezig.

Samen vitaal ouder worden

Volgens de organisatoren is het doel van de informatiemarkten helder: ouderen en hun naasten ondersteunen om langer zelfstandig te blijven, hun talenten in te zetten en actief deel te nemen aan de samenleving.