Zaterdag 13 september vond de allereerste Open Hyrox SIM plaats bij Richard Proost Sport.
Zaterdag 13 september vond de allereerste Open Hyrox SIM plaats bij Richard Proost Sport. Foto: PR

HYROX SIM bij Richard Proost Sport

Door: Gerard van Hooff Algemeen

Zaterdag 13 september vond de allereerste Open Hyrox SIM plaats bij Richard Proost Sport.  Hyrox - dé snelst groeiende fitnessrace ter wereld - draait om het afwisselen van hardlopen en kracht-/conditieoefeningen. Om sporters optimaal voor te bereiden op het nieuwe seizoen, werd een volledige race nagebootst.

Met vier singles, twee men doubles, drie mixed doubles en vier women doubles werd er fanatiek én met veel plezier gestreden. De deelnemers legden maar liefst acht keer 1 km hardlopen af, telkens gevolgd door één van de acht kracht- en conditieonderdelen. De eindtijden varieerden tussen 1.05.07 en 1.41.16, waarbij iedereen een topprestatie neerzette op zijn of haar eigen niveau.

Na de prijsuitreiking gingen de sporters moe maar voldaan naar huis. En lang hoeven ze niet te wachten op het vervolg: volgend weekend gaat het nieuwe Hyrox-seizoen 2025/2026 van start in Maastricht, waar Richard Proost Sport met een grote en enthousiaste groep sporters aanwezig zal zijn.

Afbeelding
Vlucht naar voren 3 uur geleden
Afbeelding
Alzheimer Café Oudewater 9 uur geleden
In Haastrecht staat een huis...
In Haastrecht staat een huis… 11 uur geleden
Een deel van de vijftigplussers sport in de winter bij FitFever
FitFever helpt Montfoortse 50-plussers om ook in de winter actief te blijven gisteren
Kunst door de brievenbus.
Kunst door de Brievenbus voor creatievelingen 12 sep, 18:00
Gratis workshop zang bij Ludiek
Gratis workshop zang bij Ludiek 12 sep, 16:00
Afbeelding
Vuurwerk in Oudewater 12 sep, 12:00
Irma, Ingrid, postbode Siemen
Openluchtdienst ‘Beweeg mee’ 12 sep, 10:00