Een succesvolle Hyrox Rotterdam voor de sporters van Richard Proost Sport.
Een succesvolle Hyrox Rotterdam voor de sporters van Richard Proost Sport. Foto: PR

Een hele succesvolle Hyrox Rotterdam voor de sporters van Richard Proost Sport

Door: Gerard van Hooff Algemeen

Vorig weekend stond Ahoy vier dagen lang in het teken van Hyrox, de populaire fitnessrace die kracht en uithoudingsvermogen combineert. Acht keer 1 km rennen, afgewisseld met kracht/conditie onderdelen. Het evenement trok een recordaantal deelnemers (14.000), waaronder een sterke delegatie van Richard Proost Sport uit Oudewater.

Donderdag beten Koen Proost en Fleur van Dijk als duo, het spits af. Zij finishten in een geweldige tijd van 59.36! Vrijdag kwamen de meeste deelnemers van ons in actie, waaronder onze instructeurs: David Blankenburgh en Angèla van Dijk als duo en Lonneke van Peperstraten in de Women Open, haar eerste individuele Hyrox. David & Angèla kwamen in een supersnelle tijd van 57.34 over de finish en Lonneke was in topvorm en kwam binnen in een hele knappe 1.16.24.

Al onze deelnemers presteerden heel goed en de meesten gingen met een PR naar huis. Zondagmiddag was er de prijsuitreiking. Het bleef tot die tijd heel spannend hoe onze instructeurs zouden eindigen. Maar het pakte heel goed uit! Lonneke, 1e in haar AgeGroup 50-54 jaar, David & Angèla, 2e in hun AgeGroup 30-39 jaar en Koen en Fleur, 3e in hun AgeGroup 16-29 jaar.

Hiermee behaalden zij allemaal tickets voor het WK Hyrox in Chicago! Doordat de focus van David & Angèla en Lonneke op andere sportactiviteiten ligt hebben alleen Koen & Fleur besloten deze uitnodiging te verzilveren en naar het WK in juni in Chicago te gaan.

Hyrox bewees opnieuw dat het écht voor iedereen is - van fanatieke sporters tot enthousiaste beginners. Als Hyrox Gympartner hopen wij in de toekomst nog veel meer mensen enthousiast te krijgen voor deze geweldige Fitnessrace!

Hyrox bewees opnieuw dat het écht voor iedereen is - van fanatieke sporters tot enthousiaste beginners.
Het evenement trok een recordaantal deelnemers (14.000), waaronder een sterke delegatie van Richard Proost Sport uit Oudewater.
Hyrox is de populaire fitnessrace die kracht en uithoudingsvermogen combineert.
De schutsluis gaat weer open
De schutsluis gaat weer open 7 uur geleden
Afbeelding
Lijst van gevonden en vermiste dieren 9 uur geleden
Live! Op Zondag The Murphy Jets
Deze week in Concordia 12 uur geleden
Afbeelding
Opruimen gaat niet over wegdoen - maar over kiezen 15 uur geleden
Praisedienst met Gospelkoor Believe
Praisedienst met Gospelkoor Believe 17 uur geleden
Brent geeft uitleg bij de bodemopbouw.
Veel belangstelling voor archeologische opgravingen 18 uur geleden
Kinderen krijgen uitleg bij hun gevonden schatten van Iris Korver.
Montfoortse leerlingen duiken de geschiedenis in 17 apr, 19:00
Liefde in Lockdown
Een verrassende energieke voorstelling van De Schijnwerper 17 apr, 17:00