
David Blankenburgh pakt een knappe 3e plaats bij HYROX Rotterdam
Door: Ben Overbeek AlgemeenIn het weekend van 6/7 april vond het Hyrox Evenement plaats in de Ahoy. Namens Richard Proost Sport stond er een groep van twaalf enthousiastelingen aan de start. Op zaterdagavond was David aan de beurt om te starten in de categorie ‘Men Pro’!
Hyrox is een hele populaire fitnessrace waar 8 km hardlopen (8x1 km) wordt gecombineerd met acht functionele krachtoefeningen. Cardio en kracht samengebundeld in één race. In de categorie waarin David uitkwam worden extra zware gewichten gebruikt. 1 KM Ski-Erg, Sled Push 50 meter met 202 kg, Sled Pull 50 meter met 153 kg, Broad Jump Burpee 80 meter, 1 km roeien, Farmers Carry 2x 32 kg over 200 meter, Sandbag Lunges 100 meter met 30 kg en als laatste Wall Balls 3 meter hoog 100 herhalingen met 9 kg.
David heeft al deze onderdelen in een supersnelle tijd afgelegd, 1.06.16!
Hiermee pakte hij een hele mooie 3e plaats, in zijn leeftijdscategorie, bij de Hyrox Rotterdam!








