Opnieuw een schot in de roos van Oudewater Vitaal

Organiseerde Oudewater Vitaal tegen de kerstdagen een kerst-vierdaagse, waarvan heel veel mensen, jong en oud, hele gezinnen vaak, hebben kunnen genieten, werd eind februari de Ommetje-app speciaal voor Oudewater voor alle leeftijden gelanceerd en kwam daar in april speciaal voor 50+’ers de Beweegflyer bij, was er nu de aftrap van een loopgroep voor senioren in de vorm van een clinic. En voor die clinic, die Oudewater Vitaal in samenwerking met LOGO organiseert, was best belangstelling. Het enthousiasme van de deelnemers was duidelijk.

Een gezond en gezellig Oudewater

Oudewater Vitaal bestaat uit een clubje jonge betrokken sporters. Ze organiseren, verbinden en adviseren. Ze willen inwoners op die manier het plezier van sport en bewegen laten ontdekken, want ‘een gezonde lifestyle verbetert je humeur, geeft je energie en stimuleert je om fit te blijven’. “Hoe meer kinderen en volwassenen sporten”, laten ze weten, “hoe gezonder en gezelliger Oudewater wordt.” Oudewater Vitaal zette zich met de kerst-vierdaagse heel duidelijk op de kaart. Wat betreft de Ommetjes-app wordt nu de eindsprint ingezet, want na de zomer komt er een einde aan dat Ommetje. Tot september zal er elke maand nog wel een nieuwe beweegflyer te vinden zijn bij de Coop, Jumbo, het Stadskantoor en op de website van Oudewater Vitaal. Op die website kun je, voor wie ze gemist heeft, ook nog alle oudere exemplaren terugvinden. Op deze beweegflyers combineren ze spel met in beweging komen; en dit allemaal thuis. Aan Oudewater Vitaal zal het niet liggen.

Loopgroep voor senioren

Maar nu dus een nieuwe activiteit. Loopinstructeurs van LOGO, Joke Bode en Dirk Verkade stonden afgelopen zaterdag samen met Demi Sweep van Oudewater Vitaal klaar om alle deelnemers welkom te heten. Een van de eersten die aankwamen waren wethouder Walther Kok en partner Loes Bakker, maar al snel kwamen er meer. Er waren mensen bij die al redelijk sportief bezig zijn, met lopen en/of zwemmen, maar ook mensen die vonden dat ze nu toch eens wat meer in beweging moesten komen. Joke Bode legt uit wat de deelnemers te wachten staat, waarna Walther Kok - die herstellende is van een openhartoperatie en pas op 15 augustus weer officieel mag gaan werken, maar wel alweer sportief bezig is - blij is dat hij hierbij kan zijn: “Dit is gewoon leuk om te doen en die Ommetjes ook; leuk en leerzaam. Wat wil je nog meer?!” Dirk Verkade neemt het stokje van Joke over en laat iets weten over je benen, die ervoor zorgen dat je vooruitkomt, maar ook je hart is uiteraard van belang: “We gaan naar de baan (atletiekbaan, red.) voor de warming up en daarna maken we een rondje. Maar let zelf goed op wat je aankunt, want wat we graag willen is dat we met elkaar ‘gezellig bezig’ zijn.” En, inderdaad, ze waren zo op het oog gezellig en goed bezig. Bovendien worden de clinics telkens afgesloten met een kopje koffie of thee bij FC Oudewater en ook daar was veel animo voor.

Wie nu denkt ook graag mee te willen doen, kan zeker nog aansluiten. Het is gratis en de volgende momenten van ‘gezellig goed bezig zijn’ zijn op de vrijdagen 2, 9 en 16 juli van 10.00 tot 11.30 uur. Je kunt aan één van de clinics meedoen maar natuurlijk ook aan allemaal. De clinics beginnen altijd met een warming up en eindigen natuurlijk met een cooling down en ieder loopt lekker op eigen tempo.

Aanmelden kan via demi@oudewatervitaal.nl of bestuur@loopgroep-oudewater.nl of neem een kijkje op een van de twee websites.

Aad Kuiper